面对老公出轨和小三的问题，处理起来确实相当棘手。这不仅涉及到夫妻关系的破裂，还可能涉及到家庭、孩子、社会舆论等多方面的因素。以下是上海婚外情取证一些建议，帮助你应对这个问题，并尝试分离小三。

一、冷静分析，明确目标

首先，你需要冷静地分析整个情况，明确你的目标是什么。是希望挽回婚姻，还是决定结束这段关系？明确目标后，你才能有针对性地采取行动。

二、与老公坦诚沟通

与老公进行坦诚的沟通是解决问题的关键。你可以表达你的感受、担忧和期望，听取他的想法和解释。在沟通过程中，避免指责和争吵，保持冷静和理智。

三、了解小三的情况

了解小三的背景、性格、动机等，有助于你更好地应对她。你可以通过社交媒体、共同朋友等途径了解她的信息。同时，保持冷静和理智，避免与小三直接冲突。

四、制定分离小三的策略

切断联系：你可以与老公协商，要求他断绝与小三的所有联系，包括电话、短信、社交媒体等。同时，你也可以避免与小三直接接触，以免激化矛盾。

增强自身吸引力：你可以关注自己的形象、气质、内涵等方面，提升自己的吸引力。这样不仅可以让你更有自信，还可以让老公意识到你的价值，从而减少对小三的依赖。

寻求专业帮助：如果问题难以解决，你可以寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你更好地应对这个问题。

五、维护自身权益

在处理这个问题的过程中，你需要关注自己的心理健康和人身安全。如果小三采取过激行为或威胁你，你可以及时报警或寻求法律援助。同时，你也可以与亲友分享你的困扰和感受，寻求他们的支持和帮助。

六、思考婚姻的未来

面对老公出轨和小三的问题，你需要认真思考婚姻的未来。如果双方都有意愿挽回婚姻，并愿意付出努力，那么你们可以尝试修复关系，重建信任。但如果双方无法达成共识或关系已经无法修复，那么你可能需要考虑离婚或其他选择。

七、关注孩子的感受

如果你们有孩子，那么孩子的感受也是非常重要的。你需要与孩子沟通，了解他们的想法和感受。同时，你也可以寻求专业儿童心理咨询师的帮助，帮助孩子更好地应对这个问题。

总之，面对老公出轨和小三的问题，你需要冷静分析、坦诚沟通、制定策略、维护权益、思考未来并关注孩子的感受。这个过程可能会非常艰难和痛苦，但请记住保持冷静和理智，寻求专业帮助和支持。只有这样，你才能更好地应对这个问题，并为自己和家庭的未来做出最好的选择。

参考资料：http://www.shaizhentan.net/news/66.html